Blog post

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia TRE® w Centrum Psychologicznym w Oleśnicy.

Indianie powiadają, że to nie ukąszenie węża zabija, a jad pozostawiony w organizmie zbyt długo.

Takim jadem, który niszczy nas od środka jest stres oraz traumy, których doświadczyliśmy i doświadczamy. Zazwyczaj tkwią w nas od czasu naszego dzieciństwa, a bywa, że od czasu prenatalnego i – niestety – warunkują całe nasze życie i zdrowie.

Po wielu latach badań świat medyczny przyznaje, że większość chorób ma podłoże psychosomatyczne, a nie uwolniony stres czyni depresję groźną chorobą naszych czasów.

Dr David Berceli, przebywając wiele lat w Afryce, regionie, w którym rozgrywa się mnóstwo dramatów, zastosował tam na setkach tysięcy ludzi stworzoną przez siebie metodę TRE®, aby wspierać mieszkańców Afryki w ich codziennym życiu.

Metoda ta pozwala uwolnić z ciała napięcia spowodowane przeżytą traumą czy zbyt dużym stresem. Ale nie tylko: umożliwia także rozładowanie codziennego stresu nagromadzonego w ciele.

W czasie przeżywanego stresu ciało wchodzi natychmiast albo w stan ucieczki, albo gotowości do walki, poprzez napięcie mięśni i mobilizację do działania. Nie uwolnione przemieniają się z czasem w różnego rodzaju dolegliwości i choroby.

TRE® (Trauma Releasing Exercises), czyli uwalnianie traum, stresów i emocji poprzez ćwiczenia, które pomagają wprowadzić ciało w neurogeniczne drżenie. Owo drżenia uwalnia napięcia w ciele spowodowane trudnymi przeżyciami psychicznymi. Ćwiczenia są tak ułożone, aby ciało samo mogło uruchomić biologicznie zakodowany w nim naturalny system leczenia.

Zmniejszenie stresu fizycznego i psychicznego poprzez stosowanie ćwiczeń TRE® pozwala osiągnąć następujące efekty:
• reguluje się system nerwowy
• zmniejsza się odczuwanie obaw i niepokoju
• zwiększa się poziom energii życiowej i odporności
• poprawia się jakość snu
• poprawiają się relacje międzyludzkie
• ustają bóle mięśniowe i bóle pleców
• zwiększa się elastyczność ciała
• poprawia się elastyczność emocjonalna
• obniżają się skutki traumy zastępczej
• łatwiejsze przeżywanie ciężkiej choroby
• ulga w chorobach przewlekłych
• likwidacja objawów klimakterium
• poprawia się sprawność seksualna

A oto, co o TRE® mówi sam jej twórca, dr David Berceli:

https://www.facebook.com/1903047866599786/videos/2080348542203050/UzpfSTEwMDAwMTg2NjUxOTk2ODoxODU4ODAxNTkwODU4NzA3/?q=36%206%20tvn

Prowadząca: Dorota Drogosz, obecnie w trakcie certyfikacji, w związku z tym zajęcia prowadzi bezpłatnie.

Termin: 17.01.2019r. (czwartek), godz. 18:00

Grupa: Maksymalnie 6 osób, wez ze sobą karimatę, koc i poduszkę.

Zapisy: biuro@dobrypsycholog.biz, tel. 500 344 005 lub w siedzibie Ośrodka przy ul. Słowackiego 5, od poniedziałku do piątku w godz. 09.00-21.00.

Poprzedni wpis Następny wpis